Mittwoch, 27. März 2013

Sup Yoga


In der Karibik habe ich einen neuen Trend in Sachen Yoga entdeckt - das Sup Yoga. Die Yogis stehen auf einem grossen Surfbrett (Stand Up Paddle) und machen auf dem Wasser ihre Übungen. Dies erfordert noch eine grössere Konzentration und Stabilität wie sonst beim Yoga. Jedoch ist es sicher toll in der Natur - eben auf dem See oder Meer - Yoga zu machen! Leider konnte ich das Sup Yoga nicht ausprobieren. In der Schweiz wird diese Form von Yoga im Sommer auf dem Bielersee angeboten.

Keine Kommentare:

Kommentar posten